Unsere SUP Yoga Kurse finden an den schönsten Spots der Alster statt. Die vielen Buchten und geschützten Teiche bieten eine unvergleichliche Kulisse für unsere Asanas mitten in den Hamburger Stadtteilen Eppendorf, Winterhude und Pöseldorf. Geniesse mit den den neuen Trend: SUP Yoga / Yoga on water

Namaste! Willkommen zu einem der schönsten Erlebnisse auf Hamburgs Alster. Unsere zertifizierten SUP Yoga Coaches nehmen dich mit auf eine Kurzreise in deine innere Mitte. Abseits der Studioatmosphäre, mitten auf dem Wasser bringen wir mit dir Körper, Geist und Atem in Einklang. Dein Yoga SUP Board mit besonders weicher Oberfläche dient als Yoga Matte. Das Plätschern des Wassers, Zwitschern der Vögel und leise Rausche der Baumwipfel untermalen die SUP Yoga Übungen. Alle Lektionen beinhalten  Pranayama (Atemübungen), Balanceübungen und Meditation. Die Übungen stammen aus dem Ashtanga und Hatha Yoga in der klassischen Abfolge mit Sonnengruss, Steh und Sitzübungen und Umkehrhaltung. Loslassen, Tiefenentspannung, Ausdauer und Kraft zu gewinnen sind die Ziele dieses unvergesslichen Kurs Erlebnisses.

SUP Yoga Kurse mit Julian Bube / City Yoga Hamburg

Julian ist unser SUP Yoga Coach der ersten Stunde. Als SUP Yoga Pionier leitet Julian seit 2010 unsere SUP Yoga Sessions in Hamburg mit seiner unterhaltsamen und fröhlichen Art. Julians Kurse sind eine Abfolge von Konzentration, Witz und Animaton zu höchster Leistung. Hier bleibt kein Auge trocken und kein Muskel der nicht heißgedehnt wird.

SUP Yoga Kurse mit Julia Burmeister

Unsere engagierte SUP Yoga Trainerin ist im SUP CLUB von der Kundin zur meistgeschätzten SUP Trainerin auf Hamburgs Alster geworden. Als einzige unter unseren Coaches ist Julia vom SUP zum Yoga gekommen. In Assistenz arbeitete Julia bereits seit 2011 als SUP Yoga Trainerin. Im Herbst 2015 absolvierte sie erfolgreich ihre Ashtanga Yoga Trainer Ausbildung bei David Swenson in London und ist nun fester Bestandteil im SUP CLUB Yoga Team. Julias Charme und hohem Engagament erliegen nicht nur Hamburgs Yoga Jünger. Bis an die Ostseeküsten werden die Asanas durch Julia zu einem großen Erlebnis.

SUP Yoga Kurse mit Tamara Olson-Köhnke / Tamaras Facebook Seite Sylt Synergie

Den Winter verbringt die Südkalifornierin lieber in ihrer Heimatstadt San Diego, im Sommer bringt uns Tamara den SUP Yoga Spirit nach Hamburg an die Alster. In ihren englischsprachigen Lektionen bringt Tamara viele neue Ideen und den „American Way of Yoga“ in die SUP  Yoga Sessions ein.

Dich erwartet:

*   NEU! Yoga SUP Boards von Starboard
*   theoretische Einführung zu Material und Sicherheit auf dem Wasser
*   SUP Yoga Sessions an verschiedenen Wasserstellen der Alster
*   Grundkenntnisse in SUP und/oder Yoga sind empfohlen
*   kleine SUP Tour auf der Alster
*   Gruppen bis max. 10 Teilnehmer
*   Preis inkl. SUP Board, Paddel

Voraussetzung:
*   sichere Schwimmkenntnis
*   Grundkenntnisse Yoga

Dauer
90 Minuten

Preis
35,- Euro

Neoprenanzug 2,- Euro pro Kurs

Hier buchst du die SUP Yoga Kurse

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