SUP Technik Workshops

-Wochenend-Workshops
-Personal Trainings

Du hast bereits Erfahrung im Stand Up Paddeln? Du siehst SUP als sportliche Betätigung? Du suchst ein perfektes Ganzkörpertraining ? Die SUP Technik-Workshops bieten dir in persönlicher Atmosphäre oder in illustrer Runde ein zielgerichtetes Technik-Aufbautraining nach deinen individuellen Fähigkeiten.

Nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen der Bewegungslehre analysieren wir Stärken und Schwächen deiner vorhandenen Paddeltechnik. Aufbauend knüpfen wir mit gezielten, individuellen Übungen an deine Erfahrungen an und trainieren methodisch neue Bewegungsabläufe.

Mithilfe der Videoanalyse führen wir dir Bewegungsmuster vor Augen und visualisieren funktionale Bewegungslösungen.

Die SUP Technik Workshops ebnen dir den Weg für noch mehr Spaß beim Stand Up Paddling – egal ob du dich in Richtung Touring, Race, Fitness oder Wave orientieren möchtest.

SUP Technik Coach: Florian Jendro (M.A. Bewegungswissenschaft, ISA zertifizierter Surfcoach, DKV lizenzierter SUP Coach)
Flo leitet die SUP Technik Workshps und SUP Wave Camps des SUP CLUB Hamburg seit 2010. Als leidenschaftlicher Surfer und Flatwater Paddler forschte Flo im Rahmen seines sportwissenschaftlichen Studiums an der Bewegungsoptimierung im SUP Sport und entwickelt seither sein Unterrichtskonzept laufend weiter.

Wochenend-Workshops

Unsere Workshop Termine:

06.-07.Juni 2020

25.-26. Juli 2020

Es erwartet dich ein 2 tägiger Wochenend-Kurs mit Tipps und Tricks zur Paddel- und Boardtechnik. Lerne mit uns SUP als intensiven Fitness-, Freizeit und Wettkampfsport kennen.

Preise:
195,- Euro inkl. SUP Touren Board
150,- Euro mit eigenem SUP Board

*   geeignet für leicht Fortgeschrittene und erfahrene Stand Up Paddler
*   spezielle SUP Verleih-Tourenboards
*   viel Training auf dem Wasser
*   Videoaufnahmen zur Analyse
*   kurze Theorieeinheiten
*   kleine Gruppen bis max. 6 Teilnehmer
*   Praxis 4x 2 Stunden
*   Übernachtung in einem der benachbarten Hotels ca. 75,- Euro

Buche hier deinen SUP Technik Workshop

Personal Trainings

In 2-stündigen Kursprogrammen stellen wir das Trainingskonzept individuell auf dich ein. Mit maximal 2 Teilnehmern erhältst du einen konzentrierten persönlichen Crash Kurs der Paddel- und Boardtechniken.

Preise:
150,- Euro / 1 Teilnehmer, 2 Stunden
+50,- Euro je weiterer Teilnehmer bis max. 4 Teilnehmer

*   geeignet für leicht Fortgeschrittene und erfahrene Stand Up Paddler
*   spezielle SUP Verleih-Tourenboards können auf Wunsch kostenfrei gestellt werden
*   Videoaufnahmen zur Analyse
*   Verknüpfung von Theorie und Praxis
*  individuelle Terminabsprache

Buchungsanfragen an kontakt@supclubs.de