Einzeltrainings

Hamburg, 21.5.2019

NEU! Paddle Buddies SUP Trainingsprogramm

-Erste Woche des Kursprogramms vom 28.5. bis 31.5.2019 ist kostenlos‼️
-Anmeldung zu den kostenlosen Kurse via E-Mail an hamburg@supclubs.de mit Namen und Termin(en). Terminübersicht auf www.supclubhamburg.de
-Teilnahme möglich, bis die max. Teilnehmerzahl erreicht ist

Was ist das Paddle Buddies SUP Trainingsprogramm?

Der SUP CLUB Hamburg erweitert sein Programm. Ab dieser Saison wird erstmals ein kontinuierliches, wöchentliches Trainingsprogramm auf dem Wasser angeboten. Die Idee hinter diesem neuen Kurskonzept: Den vielen tausenden SUP Begeisterten, die in den letzten Jahren den Trend-Wassersport auf Hamburgs Alster kennengelernt und ausprobiert haben, neue Reize und sportliche Herausforderungen zu bieten.

SUP CLUB Hamburg Initiator Philipp Heindl dazu: „Wir möchten mit dem neuen, wöchentlichen Kursprogramm eine Art Fitness-Club für SUP-Sportbegeisterte bieten – ein SUP Boutique Studio auf dem Wasser. Jeden Wochentag von Dienstag bis Freitag wird es unterschiedliche Kursinhalte geben.“

Unter dem Name Paddle Buddies wird das Kursprogramm jeweils von Dienstag bis Freitag ab 18.15 Uhr beim SUP CLUB Hamburg am Stüffel Steg, Isekai 1 (Ecke Iseplatz), in Hamburg-Eppendorf starten.

Ziel des „Paddle Buddies“-Trainingsprogramms ist es, den Spaß und den Erlebniswert des Stand Up Paddling mit den Möglichkeiten für ein ausgewogenes Ganzkörper- und Fitnesstraining zu kombinieren. SUP-Trainings mit Übungen an Land gehören dabei genauso dazu wie intensive Intervalltrainings (HIIT) auf dem Wasser oder lockere, gesellige Touren auf der Alster. Aber auch Technik- und Regattatraining um die Paddeltechnik zu verbessern oder das taktische Geschick an den Bojen bei Rennen zu optimieren, werden geschult.

Das Trainingsprogramm wurde über die Wintermonate zusammen mit den erfahrenen Coaches des SUP CLUB erarbeitet. Ihre langjährigen Erfahrungen aus Wettkämpfen und ihrer fast 10-jährigen Schulungstätigkeit sind in dem Programm verankert. Unter den Coaches finden sich unter anderem Sportwissenschaftler, erfolgreiche SUP-Regatta-Fahrer und auch ein Weltmeister im Kanupolo, der durch seinen Background aus dem Leistungssport die unterschiedlichen Paddeltechniken perfekt beherrscht und auch weiter vermitteln kann.

Seine Innovationskraft stellte der SUP CLUB Hamburg bereits durch die ersten Lehrpläne für Einsteiger im Jahr 2010, für Paddeltechnik und Boardtechnik im Jahr 2013, den SUP Wavecamps seit 2013 und der Entwicklung der SUP Yoga- und SUP Dog- Schulungskonzepte unter Beweis.

Der Sport hat in den letzten Jahren einen unglaublichen Schub erlangt. Alleine auf der Alster haben nach Schätzungen der unterschiedlichen SUP Stationen in den vergangenen Jahren mehrere tausend Hamburger das Stand up Paddling ausprobiert. Der SUP Sport gilt seit ca. fünf Jahren als der Wassersport mit den höchsten Zuwachsraten. „Jetzt gilt es, das Angebot kontinuierlich für unterschiedliche Zielgruppen auszubauen. Unser „Paddle Buddies“ Programm ist der erste Step in der Richtung“ erklärt Heindl.

Das „Paddle Buddies“-Trainingsprogramm im Detail:

SUPfit
Sportliches Stand up paddeln stärkt Arme, Schultern und Oberkörper, verbessert unser Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeit. Mit unseren ergänzenden Workouts, die wir an geeigneten Plätzen am Ufer durchführen, verbessern wir zusätzlich unsere Core-Muskulatur durch intensives Intervall-Training mit Ganzkörper- oder Bodyweight Übungen. Wir nutzen dabei auch die Freiluft-Geräteparcous bei den Alsterwiesen. Ein zweites Workout ist auf Stabi-Übungen mit Powerbands und Therabändern ausgerichtet. So wollen wir zum einen die beim SUPen etwas vernachlässigte Beinmuskulatur fordern, aber vor allem unsere inter- und intramuskuläre Koordination schulen und so unsere Performance insgesamt auf den SUP-Boards verbessern.

Fun&Faxen
Bei Fun&Faxen dreht sich alles um den Spaß auf dem Board. Paddeln im Flachwasser ist keine Herausforderung für dich? Wir zeigen dir, wie du ganz neue Erfahrungen machen kannst. Mit viel Bewegung auf dem Board und und einem großen Spektrum an Gleichgewichtsübungen machen wir den SUP Sport für dich neu erlebbar.

SUPhiit
Beim HIIT Training geht es um das permanente Wechselspiel aus Belastungsspitzen und kurzen Erholungszyklen. Dazu werden bestimmte Intervalle gesetzt. Wir bringen dich mit einem Wechselspiel aus verschiedenen Schlaggeschwindigkeiten, Paddeltechnik, Boardtechnik sowie verschiedenen Distanzen in Form.

Schneller Besser Paddeln
Durch gezielte Übungen vermitteln wir euch vermehrtes Wissen über die vier Grundschläge (forward-stroke, bow-stroke, back-stroke und one-side-stroke). Mit dem Ziel euch zu einem „sportlicheren“ Paddelstil zu verhelfen, starten wir mit der Standardpaddellänge und verkürzen im Verlauf des Kurses durch die Integration der 5 goldenen Regeln. Es ist ein Zusammenspiel aus Theorie und Praxis. Das bedeutet auf einen kurzen Theorieteil folgt die Anwendung. Dabei geht es darum das zu verinnerlichen, was zuvor theoretisch besprochen wurde. Denn nur dann ist unserer Meinung nach fundierte Arbeit auf dem Wasser möglich. Getreu dem Motto vormachen, nachmachen und natürlich den Spaß nicht aus den Augen verlieren.

AfterWork Genießer Tour
Wir paddeln mit euch in entspannter Atmosphäre eine Alsterrunde. Mit einem geplanten Zwischenstopp mitten auf dem Wasser und einem Kaltgetränk machen wir euren Feierabend zu einem Wochenhighlight.

Der „Paddle Buddies“ – Kursplan:

Dienstag         SUPhiit
Mittwoch         Schneller Besser Paddeln
Donnerstag     After Work Genießer Tour
Freitag            SUPfit

Die Kurse finden jeweils von 18:15 bis 19:45 Uhr
(Ausnahme: After Work Genießer Tour ab 18:00 bis 19:45 Uhr)

Preise:

Mitgliedschaft Saison Sommer 2019 *)
EUR 290,-
(Diese Mitgliedschaft ist geeignet für alle Paddler mit eigenem Board)

Mitgliedschaft Saison Sommer 2019*) inkl. Leihgebühr
EUR 390,-
(Diese Mitgliedschaft ist geeignet für alle Paddler mit eigenem Board, die trotzdem flexibel auf ein Leihboard zurückgreifen möchten und alle Paddler ohne eigenes Board. Im Preis inklusive ist ein Premium-Verleihboard zwischen Dienstag bis Freitag 10-16 Uhr und während der „Paddle Buddies“-Kurse)

Jeder der „Paddel Buddies“ Kurse ist auch einzeln für 35,- Euro buchbar
*)Saison 1.Juni – 30. September

-Erste Woche des Kursprogramms ist kostenlos!

-Anmeldung der kostenlosen Kurse via E-Mail an hamburg@supclubs.de mit Namen und Termin(en).

Teilnahme möglich, bis die max. Teilnehmerzahl erreicht ist

Preise:

Mitgliedschaft Saison Sommer 2019 *)

EUR 290,-

(Diese Mitgliedschaft ist geeignet für alle Paddler mit eigenem Board)

Mitgliedschaft Saison Sommer 2019*) inkl. Leihgebühr

EUR 390,-

(Diese Mitgliedschaft ist geeignet für alle Paddler mit eigenem Board, die trotzdem flexibel auf ein Leihboard zurückgreifen möchten und alle Paddler ohne eigenes Board. Im Preis inklusive ist ein Premium-Verleihboard zwischen Dienstag bis Freitag 10-16 Uhr und während der „Paddle Buddies“-Kurse)

Werde Teil der Paddle Buddies und ergattere dir eine von maximal 40 limitierten Mitgliedschaften!

Deine Mitgliedschaft buchst du per E-Mail an hamburg@supclubs.de

Einstieg in das Programm ist jederzeit, auch nach dem 1.Juni, möglich.

Jeder der „Paddel Buddies“ Kurse ist auch einzeln für 35,- Euro buchbar

*) Saison 1.Juni – 30. September

SUP Technik Workshop 

Du hast bereits Erfahrungen im Stand Up Paddeln? Du fühlst Dich auf dem Flachwasser wohl und suchst ein perfektes Ganzkörpertraining in einer tollen Gruppe? Dann bist Du hier genau richtig.

Neben sportlichem Paddeln von ca. 5 km in der Stunde wird unser Coach durch gezielte Übungen deine Technik verbessern und deinen Körper vielseitig und ganzheitlich trainieren. Im SUP Technik Workshop enthalten ist ein Racetraining mit zahlreichen Kraft-, Ausdauer- und Technikübungen. Der SUP Technik Workshop wird dich für alle Gewässer und SUP-Events der Welt vorbereiten.

Unsere Workshop Termine:

20.06.2019/ 29.06.2019

03.08.2019/ 04.08.2019

Es erwartet dich ein 2 tägiger Wochenend-Kurs mit Tipps und Tricks zur Paddel- und Boardtechnik. Lerne mit uns SUP als intensiven Fitness- und Wettkampfsport kennen.

Hamburg/Stade, 21.06.2018
Race Trainings – Mercedes Benz SUP Worldcup Scharbeutz
Du startest beim Mercedes Benz SUP World Cup und brauchst noch eine knackige Trainingseinheit?
4 Termine stehen für dich zur Auswahl, an denen du dich von unserem Race Coach Florian Jendro noch fit für Taktik und Technik machen lassen kannst. Wir trainieren intensives Paddeln und fordern Deinen ganzen Körper.
Racetraining mit zahlreichen Kraft-, Ausdauer- und Technikübungen wird für alle Gewässer und SUP-Events  vorbereiten.
Hier gehts zur Buchung

Hamburg, 20.06.2018

Freerider & Mercedes Benz SUP Worldcup Scharbeutz 2018
Riders Support mit Massagen und taktischen Tipps aus professioneller Hand
Freerider und das Massagestudio „MassageHamburg“ von Uwe Schindwolf supporten Racer des Mercedes Benz SUP Worldcup Scharbeutz 2 Tage lang mit gratis Massagen und taktischen Racetipps.
„Da bin ich sofort dabei!“ meinte Uwe Schindwolf auf Nachfrage von Freerider, ob er den Aktiven diesen besonderen Service bieten und ihnen ihre Energie zurück in deren wichtigsten Muskelpartien massieren möchte.
Nicht nur für die klangvollen Paddel-Persönlichkeiten wie Connor Baxter, Casper Steinfath und Sonni Hönscheid wird sich Uwe Schindwolf Zeit und Muße nehmen. Vor allem die Jedermänner, die am Samstag zu den Technical Races aufbrechen und Sonntag im Long Distance an den Start gehen, können sich ihre Muskeln weichkneten und lockern lassen um in der einmaligen Wettkampfarena von Scharbeutz topfit an den Start gehen zu können.
Florian Jendro, SUP Coach seit 2010 im SUP CLUB in Hamburg wird individuelle Racetipps nach der aktuellen Wetterlage und den örtlichen Gegebenheiten geben. Florian Jendro ist ausgebildeter SUP Coach, Wave Surfing Coach und hat im Rahmen seiner Masterarbeit Bewegungsabläufe beim Stand Up Paddling wissenschaftlich studiert und Optimierungsprozesse entworfen.
FACTS
Keine Anmeldung für die Massagen notwendig – einfach vorbeikommen
WO?
Freerider/MassageHamburg Zelt
auf dem Eventgelände des Mercedes-Benz SUP World Cup Scharbeutz
WANN?
Samstag, 30.6. 2018
10:00-17:00 Uhr
Sonntag, 1.7.2018
9:00-14:00 Uhr
Infos:
www.supworldcup.de

SUPPORTER
Uwe Schindwolf / MassageHamburg.net
SUP CLUBs Hamburg I Stade I Starnberg I Blavand
Freerider / freeridershop.de

Hamburg, 02.06.2017

Supper Club, SUP CLUB Hamburg & Freerider sind offizielle Partner des “Mercedes Benz SUP World Cup Scharbeutz 2017”

Auch dieses Jahr kannst du in Scharbeutz an der Ostsee wieder neben den Weltstars der Stand Up Paddler deine eigenen Lorbeeren erpaddeln. Erwartet werden neben den internationalen SUP Racern wie Kai Lenny, Casper Steinfath, Connor Baxter, Sonni Hönscheid auch unsere Homies Kai Nicolas Steimer, Noelani Sach und Paulina Herpel.

Im Rahmen des Jedermann Race erwartet dich eine einmalig, spannende Atmosphäre inmitten des internationalen Renngeschehens. Dein Adrenalin wird dich am Sonntag über die Long Distance Strecke der Amateure (6km) peitschen. Ein unvergessliches Erlebnis ist garantiert, zu dem wir alle unsere SUP CLUB Fans aufrufen. Wir zählen aug euch und freuen uns mit euch gemeinsam an den Start zu gehen und den Wettkampf zu genießen.

Macht alle mit! Hier geht es zur Anmeldung auf der offiziellen Webseite
http://www.supworldcup.de/anmeldung-jedermann-rennen/

Um ideal auf den Long Distance/Amateure vorbereitet zu sein organisert der Supper Club zusammen mit Freerider das offizielle „Mercedes Benz SUP World Cup Scharbeutz“ – Race Training. An 6 Terminen hast du im Juni in Hamburg-Eppendorf die Gelegenheit, dich ideal für die Teilnahme am „Jedermann“-Race vorzubereiten.

“Mercedes Benz SUP World Cup Scharbeutz” – Race Trainings

Ort:
Supper Club Bootsverleih Hamburg, Isekai 13, Hamburg

Zeiten/Preise:
Sa., 10.6.17 // 9:00-10:30 Uhr // 90 Minuten Race Training € 40,-
So., 11.6.17 // 10:00-12:00 Uhr // 120 Minuten Race Training € 50,-
Sa., 17.6.17 // 9:00-10:30 Uhr // 90 Minuten Race Training € 40,-
So., 18.6.17 // 10:00-12:00 Uhr // 120 Minuten Race Training € 50,-
Sa., 24.6.17 // 9:00-10:30 Uhr // 90 Minuten Race Training € 40,-
So., 25.6.17 // 10:00-12:00 Uhr // 120 Minuten Race Training € 50,-

Das Training buchst du ganz einfach hier im Kalender ->

Trainingsinhalte
Wir trainieren intensives Paddeln mit ca, 7,0-8,0 km die Stunde (je nach Lust und Wetter) und fordern Deinen ganzen Körper. Racetraining mit zahlreichen Kraft-, Ausdauer- und Technikübungen wird Dich nicht nur im Spiegel toll aussehen lassen, sondern für alle Gewässer und SUP-Events  der Welt vorbereiten. Intensiver Kurs um alles aus dem perfekten Ganzkörpertraining SUP herauszuholen. Und das auf den wunderschönen Gewässern der Alster und ihren Kanälen.
Dich erwarten
*   hochintensives SUP Training über 7,5 – 8,0 km
*   Race- und Wendetechniken
*   ergänzende Kraftübungen
*   Sprint- und Ausdauereinheiten
*   Gruppen mit max. 10 Teilnehmern
*   Preis inkl. hochwertigem Starboard Allstar Carbon (ab Juli 2017) oder Touring SUP, Paddel
*   100 % Praxis
*   max. 10 Teilnehmer
Voraussetzung
*   sichere Schwimmkenntnis
*   gute Kenntnisse SUP
Dauer
90 / 120 Minuten

SUP Race Coaches:
Jan Erik Haack
Benedikt Auer
Henning Rothfuß
“Mercedes Benz SUP World Cup Scharbeutz” – Long Distance/Amateure, 6km

So., 2.7.17 // 09.00 Uhr // Paddlers Meeting
So., 2.7.17 // 12.30 Uhr // Amateur Race (6.000 Meter)
mit anschließender Siegerehrung
Voranmeldung online erbeten, Nachnennungen am Veranstaltungstag bis 9:00 Uhr möglich

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Stade, 27.05.2017 – 28.05.2017

Freerider präsentiert zum 3. Mal die TOUCH ‘N‘ TEST.

Am letzten Maiwochenende verwandelt der SUP Club Stade den sonst so stillen Burggraben wieder in einen bunten und sportlichen Ort voller Stand-Up-Paddler.

Das Augenmerk liegt in diesem Jahr auf den technischen Neuheiten bei den sehr beliebten, aufblasbaren iSUPs. Neben sportlichen Raceboards und typischen Tourenboards werden ebenso die Bereiche Fitness und Yoga ein Thema sein. In 30 minütigen Schnupperkursen wird der Sport auch Neulinge schnell in seinen Bann ziehen.

Im großen SUP Testcenter stellen zahlreiche Hersteller ihre Boards zum Testen zur Verfügung und die ausgebildeten SUP-Trainer von Freerider und dem mittlerweile etablierten SUP Club Stade bringen allen Interessierten die neuen Wassersportart aktiv näher. Gebrauchte und neue SUP Boards werden zu Messepreisen angeboten.

Das frisch renovierte Beach House des SUP Club Stade wollen wir an diesem Wochenende feierlich eröffnen.

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Hamburg, 16.05.2017

Den Muttertag haben wir schon mit vielen tollen Damen auf dem Wasser verbracht. Auch Vatertag steht vor der Tür und unsere Kursgutscheine sind ein absolutes HIGHLIGHT unter den Geschenken.

HIER geht es direkt zur Bestellung!

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Hamburg, 20.4.2017
SUP CLUB wird Supper! SUP in Hamburg geht in die nächste Phase. Nach 7 Jahren zähem Ringen um eine stabile Partnerschaft und einem starken Antrieb um jedem begeisterten Stand Up Paddler in Hamburg ein passendes zu Hause zu schaffen war der SUP CLUB nun erfolgreich. Der traumhafte Standort am Isekai 13 wurde in gute Hände gegeben und der SUP CLUB Hamburg wird das Projekt mit unterstützen. Supper Club Bootsvermietung ist der neue Name und die neuen Eigner haben tolle Pläne Gastronomie, Verleih ud Kursprogramm auf die besonderen Wünsche von uns SUPern abzustimmen. Die SUP CLUB Hamburg Coaches werden dafür sorgen, dass Kurse, Touren und Gruppenevents in gewohnter Qualität angeboten werden. Das Programm wird für ambitionierte Paddler um einige Trainingstermine erweitert. 60 neue Starboard-SUP-Boards wird das Verleihsortiment bereit halten. Damit kann jeder Boardwunsch erfüllt werden. Ihr könnt vom stabilen Einsteigerboard über Tourenboards, Yoga-, Race- bis hin zum übergroßen XXL-Team-SUP alles bekommen. Wir halten euch hier über alle Neuigkeiten auf dem Laufenden.

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Hamburg, 30.12.2016
Hallo Ihr Lieben, morgen ist wieder einmal der letzte Tag eines Jahres. Wir blicken mit einem sehr lachenden Auge und einem leicht weinenden Auge zurück auf das Jahr 2016. Unser Freund Stephan musste zu Beginn der Saison leider das NOAS am Isekai 1 schliessen. Unsere sofortige Suche nach einem neuen Quartier des SUP CLUB Hamburg war schnell erfolgreich und wir starteten am Isekai 13 am Café Isekai neu. Wir haben uns gut eingelebt und freuten uns über die guten Lagermöglichkeiten und den idealen, neuen Holzsteg. Dank der guten Lage und dem eigens bereitgestellten Stegabschnitts konnten wir unsere Kurse und Touren gut starten. Auch am „alten“ Standort durften wir unser Know How einbringen und das neue „Boathouse Hamburg“ mit neuesten SUP Boards ausstatten. Alles in allem war es ein gutes Jahr 2016 und nun freuen wir uns mit diesem Motiv vom Alstervergnügen mit euch auf die Saison 2017! Guten Rutsch!

Hamburg, 26.9.2016
Liebe Hamburger SUP Freunde, bald ist es Zeit in die Winterpause abzuheben.. Bis Freitag, den 30.September bleibt unsere Station am Café Isekai noch geöffnet, danach gönnt sich die Familie Wielengowski eine Auszeit und wir gleich mit!

SUPs Leihen könnt ihr ab 1.10. weiterhin am Boathouse Hamburg. Sarjo und sein Team freuen sich auf euren Besuch!
Unsere Station ‚Stade Beach by Freerider‘ vom SUP CLUB Stade bleibt an den Wochenenden noch bis Mitte Oktober geöffnet;-)
Mahalo & Save Paddling! Eure SUP CLUB Coaches

Hamburg, 18.5.2016
Die Freerider SUP TOUCH N TEST 2016 Messe findet am Wochenende vom 28. bis 29. Mai. an unserer Station STADE BEACH by Freerider, Am Alten Holzhafen, Salztorswall 8 direkt im Zentrum der schönen Hansestadt Stade statt. Über 50 verschiedene SUP Boards und Paddel stehen den Besuchern zum Test kostenlos zur Verfügung. Bekannte Marken wie Starboard, Fanatic, Bark, SIC, Red Paddle Co, Boga und Ari i Nui werden zum Test zur Verfügung stehen. Die Testmöglichkeiten können nicht besser sein. Richtung Norden führt die SUP Strecke über den äusseren Bereich der Schwinge ca. 5 km bis zur Elbe, vor direkt vor dem Testcenter ist auf dem Stau-See genügend Platz für ausgiebige Testsund Schwingeaufwärts gelangst du zu einer der schönsten Flusslandschaften Norddeutschlands.
Da müsst ihr hin! SUP TOUCH N TEST 2016

Hamburg, 17.5.2016
Wir machen Dich Fit für den Race! Als offizieller Trainingspartner des Mercedes-Benz SUP World Cup Scharbeutz 2016 trainieren wir mit dir in 4 Sessions wöchentlich die besten Tricks und Techniken um beim SUP Race hoch zu punkten. Du trainierst mit den besten SUP Coaches des SUP CLUBs und den besten SUP Racern Deutschlands und der Welt. Im SUP Aufbau Kurs Racetechniken vertiefst du die Techniken mit Board und Paddel. Dir werden taktische Tricks bei Start, Bojen und beim Wettkampf Board an Board gezeigt.
Als Race-Coaches trainieren dich Kai-Nicolas Steimer, Deutscher SUP Meister Sprint und Gewinner der German SUP Challenge (Kai auf Facebook), Jan Erik Haack, Sieger der Hamburger SUP Meisterschaft 2013 (Erik auf Facebook), Josephine Scheibe, Katarina Lima und Lena Albrecht. Die Wettkämpfer wissen worauf es beim SUP Race ankommt. Du bekommst die besten Tipps und Tricks und bereitest dich optimal auf den SUP Wettkampf vor. Hier kommst du zu den Racetechniken-Kurs-Terminen. Hier erfährst du alles zum Mercedes-Benz SUP World Cup

Hamburg, 4.5.2016

Muttertag, Vatertag… Es gibt unzählige Gründe, einem lieben Menschen ein Geschenk zu machen! Wie wäre es mit einem Gutschein für einen unserer SUP Kurse? Im Freeridershop könnt ihr easy und bequem Gutscheine online bestellen.

Fehmarn, 3.5.2016
German SUP Challenge Fehmarn vom 5.-8. Mai

Die German SUP Challenge Fehmarn ist der offizielle Startschuss für die Surf- und SUP Saison in Deutschland. Integriert in das legendäre Surf-Festival bietet der Event eine einmalige Kombination aus Wettkampfsport und Party. Nur hier gibt es ein Testival für das neueste Surf- und SUP-Equipment in Verbindung mit einem Tourstopp der erfolgreichsten Eventserie im Stand Up Paddling. Besucher können die Wettbewerbe der Profis beobachten, sich bei den Jedermann SUP Rennen ein Kräftemessen liefern und das brandneue 2016er SUP Material anschauen und testen.
mehr infos bekommst du auf der Facebookseite des Events

Hamburg, 15.4.2016
Wir ziehen um!

Liebe Freunde des SUP CLUB Hamburg,
wie der Presse heute zu entnehmen ist wurde das NOAS bis auf weiteres geschlossen.
Als SUP Partner sind wir von der Schließung überrascht und haben uns um ein schnelle Alternative bemüht.

Ab dem 22.4.2016 werdet ihr hier wie gewohnt SUP Boards leihen können:

Café & Bootsvermietung Isekai
Bootshaus Osterndorf
Isekai 13 / Ecke Heilwigstraße
20249 Hamburg

Öffnungszeiten: täglich 10-22 Uhr.

Wir freuen uns mit euch in die Sommersaison 2016 zu starten.
Aloha
Das SUP CLUB Hamburg Team

Hamburger SUP Meisterschaften 2016 Oortkaten See Hamburg / Stand Up Paddling Race

Am 23.4.2016 starten im Rahmen des Beach Festival am Oortkatensee in Hamburg Bergedorf die Hamburger SUP Meisterschaften.  Fordert die Norddeutsche Elite heraus und paddelt mit;-)

 http://www.supclubhamburg.de/hamburger-sup-meisterschaften-2016-oortkaten-see-hamburg/

So sieht ein meisterliches Techniktraining „Wildwasser“ aus

SUP CLUB Hamburg Teamfahrer und Coach-Mitglied Kai Nicolas Steimer trainiert in vollem Rüstzeug für die Wildwasser Saison 2016. Ein Training das Mut braucht und dem Körper alles abverlangt.

Hamburg räumt auf! ..und wir säubern die Alster;-)

Mit Hilfe der vielen fleissigen Hände haben wir im Rahmen des „Alster Clean Up – Wir helfen!“ die Alster vom unnötigen Müll befreit. Unterstützt wurden wir dabei vom Hamburger Wettergott, der uns sagenhafte 18 Grad zum Saisonbeginn bescherte. Danke an die Helfer!

Nun gibt es kein Halten mehr. Lena ist Wildwasser zertifiziert!

Lena hats gepackt! Nach ihrem winterlichen SUP Ausflug nach Norwegen und ihrem tropischen Aufenthalt in Brasilien hat nun Lena ihr drittes SUP Highlight innerhalb kürzester Zeit hinter sich gebracht. Selbst du reißenden Flüsse der Steiermark hat sie bewältigt. Trainer: Peter Bartl

 

Winter auf dem SUP? Für viele unvorstellbar, für Lena und Kai, SUP Racer und SUP CLUB Coaches allerdings eine Herausforderung.

Es konnte nich kalt genug sein. Was zählte was das pure Naturerlebnis ohne auf das liebste Sportgerät zu verzichten. Was dabei herauskam zeigen diese beiden ultimative SUP Kurzfilme. Unbedingt reinklicken!

SUP Winter Adventure in Norway from Fanatic International on Vimeo.

Kaimane, Piranhas und Anakondas …

…halten unsere zwei SUP Girls Kata und Lena nicht davon ab, eine Runde auf dem wasserreichsten Fluss der Erde zu paddeln – liebe Grüße vom Amazonas in Brasilien!

Von der Kundin zum Coach! Unsere engagierte Julia ist im SUP CLUB zur meistgeschätzten SUP Yoga Trainerin auf Hamburgs Alster geworden.

In Assistenz arbeitete Julia bereits seit 2011 für unsere SUP Yoga Kurse. Im Herbst 2015 absolvierte Julia erfolgreich ihre Ashtanga Yoga Trainer Ausbildung bei David Swenson in London und ist nun fester Bestandteil im SUP CLUB Yoga Team. Glückwunsch Julia!

Unser neues Kurskonzept auf der Alster: SUP Anfänger Kurse SMALL GROUP. In garantiert kleiner Gruppe noch effektiver lernen.

In Kleingruppen bis maximal 5 Teilnehmer erlernst du das Stand Up Paddling auf Hamburgs Alster noch effektiver.

Schau rein..hier geht´s zur Kurs Beschreibung und zu den Terminen

Surflegende Robby Naish und Windsurfprofi Philip Köster besuchen mit SportBILD den SUP CLUB Hamburg

Überraschender Besuch an der Alster. Auf dem Weg vom Hamburger Flughafen zur Kite Worldcup auf Sylt stoppte die beiden Stars der Surfszene für ein Interview mit der SportBILD. Der SUP CLUB Hamburg war für einen nette Small Talk dazu eingeladen.

Phil*UPDATE* zur Hamburger Meisterschaft

Hamburg, 02.09.2015

Hier findet ihr alle neuen und aktuellen Informationen als PDF: Ausschreibung HH Meisterschaft komplett

Ausschreibung 1. offene Hamburger Meisterschaft Stand Up Paddling

Termin: 04.09.2015

Einschreiben:
SUP Aussteller Zelte Ecke Ballindamm / Lombardsbrücke
Voranmeldungen an: events@bsp-media.de

Beach Alm SUP World 2015

Hamburg, 12.8.2015

Das Stand Up Paddling Event in Scharbeutz
am 15. & 16. August

– First Look – SUP Testcenter mit den neuen Boards aus 2016
– Schnupperkurse
– Training für Fortgeschrittene
– Yoga auf dem SUP
– Wettbewerbe
& Mehr

SUP auf der Alster – aktuelle Infos

Hamburg, 07.7.2015
Großartig dieser Sommer! Nun haben wir das Wetter, das wir uns lange gewünscht haben. 30 Grad und mehr und volles Sommerfeeling mitten in Hamburg beim SUP auf der Alster. Wir freuen uns sehr über die Popularität des SUP auf der Alster, doch…..
…..bitte passt auf! Das Schönwetter hat auch seine Gefahren:

Gefahr 1: Als Wassersportart ist SUP je nach Ausübung durchaus sehr anstrengend. Achtet auf euren Kreislauf. Ihr seid auf der Alster der prallen Sonne ausgesetzt! Trinkt viel, setzt eine Kopfbedeckung auf und cremt euch ein. Wenn ihr noch keine Profis seid, macht möglichst keine Übungen, bei denen ihr leicht in die Alster fallen könnt. Die Erfrischung kann auch schnell zum Schock werden.

Gefahr 2: Stand Up Paddler müssen immer Vorrang geben. SUPler sind auf der Alser das letzte Glied der Kette. Das liegt daran, dass SUPler leicht steuern können und gegenüber Schiffen, Booten und Kanus, das kleinste aller Sportgeräte haben. Bei hohem Aufkommen wird es mit Alsterdampfer, Seglern und allen weiteren Wasserfahrzeugen sehr eng. Bitte paddelt stets rechts, achtet ganz besonders auf die Alsterschifffahrt. Sie haben ihre festen Routen und können nur schwer ausweichen. Achtet an den Wendepunkten der Alsterschifffahrt an Feenteich, Eichenpark, Rondeel, u.a. ganz besonders auf eure Route. Blickt oft auch nach hinten.

Gefahr 3: Gruppen als Kindergeburtstag, Firmenfeiern oder Junggesellenabschiede sind auf der Alster erhöhter Gefahr gegenüber Kleingruppen ausgesetzt. Aufgrund der Gruppengröße wird das Steuern noch zusätzlich erschwert und die Ausweichmöglichkeiten begrenzt. Bitte nehmt euch einen SUP Guide und leistet dem SUP Coach unbedingt Folge. Der SUP Coach hat Erfahrung und kennt die Regeln auf der Alster.

Gefahr 4: Am Alster-Ufer gibt es häufig Untiefen. Bitte macht in Ufernähe keine gefährlichen Manöver. Oft liegen Steine, zerbrochene Glasflaschen oder sogar alte Fahrräder unter dem Wasserspiegel, die vom SUP Board aus nicht gesehen werden können.

Bitte seid rücksichtsvoll und umsichtig! Wir wünschen uns, daß Stand Up Paddling auf der Alster eine lange und schöne Zukunft hat. Alle anderen Alster-Gäste waren vor uns da. Wir möchten mit Respekt und der notwendigen Sorgfalt zeigen, dass wir die Gefahren ernst nehmen und uns in die –teilweise ungeschriebenen – Regeln einzuordnen wissen.
Danke für eure Unterstützung und viel Spaß bei eurem SUP Vergnügen auf der Alster!!

Hamburgs erstes Team SUP

Hamburg, 31.5.2015
Hamburg hat sein Team SUP. Heute haben wir unsere SUP Board Flotte um ein Gustostück erweitert. Das SUP Starship von Starboard bietet 10 Personen bequem Platz. Das Pseudo-TEAM-Motto „toll ein anderer machts“ funktioniert hier nicht. Paddelst du nicht mit, verlierst du den Halt und plumpst ins Wasser. Das Starship eignet sich perfekt für Teamevents, Firmenfeiern, Kindergeburtstage, Schulklassenausflüge und Junggesellenabschiede. Ein „must have“für dein SUP Gruppenevent auf der Alster oder anderswo!

Live Love SUP 24 hours Paddle around the World -Hamburg-

Hamburg, 18.9.2014
Zusammen mit tausenden anderer Paddler auf der ganzen Welt wird durchgehend, über 24 Stunden lang, irgendwo auf der Welt geSUPt. Auf Flüssen, Seen oder Ozeanen werden Stand Up Paddler für „Live Love SUP“ unterwegs sein. Wir paddeln auf der Alster und werden die Bilder in einer Fotostrecke mit allen anderen Destinationen teilen. Wir sind glücklich, Partner des weltweiten Paddel-Fundraising-Events “Live Love SUP 24 hours around the world“ zu sein. Nach über 13 Partnerdestinationen in Australien, Dubai, Niederlande, Schweiz, England und Nordamerika werden wir den Startschuss für das Paddelevent zu Gunsten der Initiative „charity:water“ in Hamburg setzen. Stand Up Paddler in und um Hamburg – ihr seid eingeladen! Paddelt mit! Paddelt für sauberes Wasser in Ländern, in denen sauberes Wasser keine Selbstverständlichkeit ist. Wann? Am Samstag, den 27.9.2014 ab 13 Uhr

Der SUP CLUB Hamburg beteiligt sich an der Mitmach-Charity Aktion „Brückenbauen…“!

Hamburg, 12.9.2014
Der SUP CLUB Hamburg beteiligt sich an der Mitmach-Charity Aktion „Brückenbauen auf der Außenalster“.
Im Mittelpunkt der Aktion steht die Wette der Stadt Hamburg und Hamburgs Wassersportvereinen. Sollte es den Wassersportlern gelingen, eine Brücke vom Cliff zum RG Hansa aus unseren SUP Boards sowie Kanus, Segel- und Ruderbooten zu bilden, über die Hamburgs Sportsenator Michael Neumann von einem Alsterufer zum anderen gehen kann, so werden Spendengelder freigemacht. Die über Paten und Betriebe gesammelten Gelder kommen dem Verein „Kinder helfen Kindern e.V.“ für soziale Projekte dieser Stadt zugute. Unsere SUP Coaches Tanja und Lars werden euch im Rahmen dieses Projektes begleiten. Sie arbeiten ehrenamtlich. Unsere stark reduzierte Leihgebühr von 10,- Euro (Wert 36,- Euro) für 3 Stunden spenden wir dem Verein. Natürlich freuen wir uns, wenn ihr mehr spenden möchtet. Auf Wunsch kümmern wir uns gerne um eine Spendenquittungen über den Veranstalter der Aktion. Die Leihgebühr bringt bitte zum Event mit. Wir hoffen auf eine gute Beteiligung und freuen uns auf euch!

Hawaii´s Surfprofi Kai Lenny zu Besuch beim SUP CLUB / Freeridershop

Sein Training legte Kai Lenny in Hamburg an die Station des SUP CLUB Hamburg am Isebek Kanal
Ein meisterliches Training des derzeit besten Surf Profi der Welt.

Warum einen Stand Up Paddling Kurs besuchen?

Hamburg, 16.7.2014
Eine Frage, die wir immer öfters gestellt bekommen: „Ist es notwendig, einen SUP Kurs zu belegen?“
Unsere Antwort: „Ja, natürlich!“ Es gibt viele Gründe, warum es sinnvoll ist Stand Up Paddling durch einen Profi vermittelt zu bekommen.
1) Jedes Gewässer birgt seine eigenen Gefahren. Auf der Alster sind es vor allem die vielen anderen Wassersportler und das Regelwerk für ein reibungsloses Miteinander, die zu mehr Spaß auf dem Wasser führen. Auf Flüssen und Seen müssen Regeln zur Sicherheit beachtet werden und beim Open Ocean geht es um die richtige Balance von Fun, Action und Sicherheit.
2) Die richtige Paddeltechnik führt zu höherem Paddelspaß und effizienterem Fitnesstraining.
3) Du beugst Verletzungen vor und lernst es, dich in gefährlichen Situationen richtig zu verhalten.
4) Du lernst, richtig mit der Ausrüstung umzugehen und sie optimal einzusetzen.

Klicke hier für einen Überblick zu unserem SUP Kursen, SUP Touren und SUP Trainings.

SUP Club Stade: SUP Tour und Kurs Programm zur „Lange Nacht in Stade“

Hamburg, 8.7.2014
Auf dem Stand-Up-Paddel-Board in die Nacht hinein! 

Der Stand-Up-Paddling (SUP)-Club ergänzt das umfangreiche Programm der „Langen Nacht“ in Stade durch ein besonderes Angebot. Exklusiv und nur am Abend der „Langen Nacht“ in Stade  bietet der SUP-Club Stade die Möglichkeit einen kostenlosen 30-minütigen SUP-Schnupperkurs zu belegen. Zu zahlen ist lediglich die Boardmiete von 4,- Euro. Ab 20 hr startet die 2-stündige SUP Tour über Burggraben und Schwinge mit Beleuchtung. Mehr Infos und Buchung auf der Seite des SUP CLUB Stade hier.

SUP Club Hamburg & Freerider unterstützen „Kicken mit Herz“

Hamburg, 21.6.2014
Kicken mit Herz, das Benefiz-Fußballspiel zu Gunsten herzkranker Kinder vom UKE
Das ganze Jahr über ist unser SUP Coach Tani als „Mami“ im UKE engagiert.  Für uns ist es selbstverständlich, dass wir das Fußballspiel als Tombola Sponsor unterstützen. Morgen ist es wieder soweit und das Ärzteteam „Placebo Kickers“ kickt gegen die Promimannschaft von „Hamburg Allstars“. Stars wie Jorge, Sasha, Pohlmann, die Band Revolverheld, Tim Mälzer und vielen anderen mehr warten auf euch.
anderen mehr warten auf euch.
Macht eine kurze SUP Pause, schlüpft in euer Fan-Gewand und geht für den guten Zweck zum Spiel!! Ihr werdet ordentlich Spaß haben!
Kicken mit Herz, 22.6.2014, 14:00 Stadion Hoheluft, Eintritt ab 10 Euro
mehr Infos findest du hier

Kindergeburtstage auf dem SUP

Hamburg, 17.6.2014
Ein echter Renner unter unseren SUP Veranstaltungen in Hamburg und in Stade sind die Kindergeburtstage auf dem SUP Board. Noch nie hatten Kindergruppen so viel Spaß bei so viel Sport. Im Vordergrund steht das Erlernen der Steuerung und die Balance auf dem Stand Up Paddle Board. Mit der richtigen Einweisung finden sich Kinder schnell zurecht auf dem SUP Board. Wir empfehlen eine Dauer von ca. 1,5 Stunden und eine ordentlich Stärkung danach. Spielideen, Wettkämpfe, Touren und alles was sich die jungen Stand Up Paddler wünschen bringen wir mit. Mehr Infos dazu hier.

Womans Health prämiert SUP & Yoga mit 5 Sternen

Hamburg, 14.6.2014
SUP / Stand Up Paddling und Yoga entwickelten  sich in Hamburg zu einem der beliebtesten  Trainings auf dem SUP Board. Zusammen mit City Yoga Hamburg bietet der SUP Club seit 2011 das Training auf der Alster an. Jetzt wurde es von Womans Health mit 5 Entspannungssternen ausgezeichnet. Höchstnote! Nachzulesen in der aktuellen Ausgabe Juli/August 2014. Danke an unsere SUP/Yoga Trainerin Julia und Julian Bube von City Yoga Hamburg für euren tollen Einsatz und danke an WH. Buchen könnt ihr die SUP & Yoga Kurse hier.

Unser neues SUP Aktiv Paket – SUP Kurse und Touren zum Pauschalpreis

Hamburg, 27.5.2014
Ab sofort sparen unsere Stammkunden so richtig Geld. Für die treuesten SUP Paddler haben wir ein Päckchen geschnürt, das euch gefallen wird. 6 Kurse oder Touren, beliebig wählbar, für nur 150,- Euro – damit spart ihr 60,- Euro gegenüber den Einzelpreisen. Mehr darüber hier

Von Hawaii in die Hansestadt Stade

Stade, 15.4.2014
Wir expandieren!;-) Es zieht uns in eine weitere Hansestadt. Ab Donnerstag, den 17.4. ist für euch die SUP Station Am Bahnhof in Stade geöffnet. Jede Woche von Donnerstag bis Sonntag habt ihr die Möglichkeit eure Runden im neu gestalteten Burggraben der traumhaften Kleinstadt zu ziehen und lange SUP Touren über den Flusslauf der Schwinge ins Alte Land zu unternehmen. Kurse und geführte Touren bieten wir ab sofort an. Wir freuen uns auf euch!
Kurse und Touren in Stade findest du hier.
www.supclubs.de

 Goldfisch heisst jetzt NOAS

Hamburg, 13.4.2014
Unsere beliebte und wunderschöne SUP Station in Eppendorf hat einen neuen Namen bekommen. Das NOAS wird ab Ostern 2014 den Bootsteg eröffnen und mit sage und schreibe 40 (!) neuen Boards + 5 Raceboards für Verleih und Kurse in die nächste SUP Saison starten. Unsere SUP Kurse und SUP Touren über die Alster finden täglich ausser Sonntag zwischen 16:30 und 20:00 statt, leihen könnt ihr täglich von 10:00 bis 20:00 Uhr. Natürlich organisieren wir auch weiterhin individuelle Gruppenevents. Kommt und seht euch die neu gestaltete Location am Isekanal an!   http://www.noas-hamburg.de

Wladimir Klitschko trainiert im SUP CLUB Hamburg

Stand Up Paddling als perfektes Ausgleichstraining für die Box Weltmeisterschaft. Wladimir Klitschko trainiert mit SUP Balance, Ausdauer und Kraft.

IGS Stade – der SUP Club Hamburg stellt sich vor

Stade, 15.7.2013
Am Sonntag , den 11.8. ist der SUP Club Hamburg zu Gast auf der IGS (Internationale Gartenschau) in Stade.  Das Stand up paddling auf den Gewässern rund um die wunderschöne Altstadt wird ein einmaliges Erlebnis. Die Teilnahme ist kostenlos.  http://www.stade-tourismus.de/en/igs-2013

SUP Club Hamburg ist offizieller Partner des Camp David SUP Wordcup 2013 Hamburg

Hamburg, 10.6.2013
Der SUP Club Hamburg ist offizieller Partner des Camp David SUP Worldcup 2013 Hamburg Hafencity.
Als Freund des SUP Club Hamburg nimmst du zum ermässigten Preis teil. Du sparst 5,- Euro und zahlst anstatt 40,- Euro nur 35,- Euro für deinen Start bei den Disziplinen „Amateure Sprint Damen“ , „Amateure Sprint Herren“, „Amateure Long Distance“ bei Voranmeldung über unsere Buchungsseite. Klick rein unter

http://www.supclubhamburg.de/sup-termine/sup-veranstaltungen/sup-races/

und wähle deine Wunschdisziplin.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Stand Up Paddeling (SUP) auf Alster, Elbe und im Umland von Hamburg.

Der SUP Club Hamburg  organisiert SUP Kurse, Stand Up Paddel Touren , SUP Trainings und alles rund um das Stehpaddeln für Einzelpersonen und Gruppen.

Stand Up Paddling – Hamburg anders erleben
Nach nur wenigen Paddelschlägen ist es ruhig. Mitten in der Stadt. Inmitten des Treibens steht man auf dem Wasser –ohne Railing, ohne Segel. Man steht und staunt. So hat man Hamburg noch nie gesehen.
Das SUP (Stand Up Paddling, dt. Stehpaddeln oder SUP Paddeln) ist die am schnellsten wachsende Wassersportart weltweit. In den amerikanischen und australischen Küstenregionen , von Kanada, Kalifornien, Brasilien bis nach Sydney, ist das Stand Up Paddling (SUP) längst zum Volkssport Nummer Eins geworden.
Kein Wunder!  Das Stehpaddeln bietet eine Vielfalt, die jedem Sportler sein ganz besonderes Erlebnis ermöglicht. Fitnessorientierte schätzen den hohen Output an Koordinations- und Konditionsaufbau. Outdoor-Freunde geniessen den hohen Erlebniswert bei SUP Touren, Leistungssportler die hohe Dichte an SUP Wettkämpfen und Stand Up Paddling Rennen. Ärzte empfehlen das Stehpaddeln als gelenkschonende Sportart mit einer spürbaren Beschleunigung des Genesungsprozesses von Gelenksverletzungen und die Minderung von Gliederschmerzen. Kinder lieben das Spiel mit der Balance. Gruppen schätzen das gemeinsame Erfolgserlebnis, denn Stand Up Paddeln ist für Jedermann und –frau sehr rasch und einfach zu erlernen. In den SUP Kursen werden die richtigen Techniken gut vermittelt und in methodischer Abfolge geübt.

Möchte man sich in der Paddel-Technik weiterentwickeln, so setzt das Stand Up Paddling keine Grenzen.  Das Stehpaddeln bietet alle Voraussetzungen für einen effektiven Ausdauersport bis hin zu einem Fun-orientierten Extremsport. Jeder See, viele Flüsse und viele Meeresküsten sind für das Stehpaddeln bestens geeignet. Die einfache Handhabung der Boards und Paddel ermöglichen einen großen Einsatzbereich.
Tempo,  Einsatz und  Ziel – man wählt alles selbst nach seinen persönlichen Wünschen und Ansprüchen an das Stand Up Paddeln. Hamburg, Alsterufer und Elbe geben eine phantastische Kulisse für wunderbare Erlebnisse und lassen so manchen Schmerz bei einem harten Trainingstag vergessen.
Der SUP Club Hamburg bietet ein vielfältiges SUP Programm an Alster, Elbe und im Umland von Hamburg. Im Angebot sind SUP Kurse, SUP Touren, regelmäßige Trainings und kreative Events für Gruppen. Alle wichtigen Infos sind auf dieser Webseite zu finden. Sollte dir etwas fehlen, würden wir uns über einen kleinen Hinweis freuen. Einfach Mail an uns:

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